Spørsmål og svar

Gutt, 15

Så jeg var med en jente som jeg ikke har sett på lenge, vi var hjemme hos hun og så på en film i mens vi snakket om ting. Etter kanskje 2 timer så koste jeg litt på hun rundt toppen av brystet og armene, deretter tok jeg hånden min litt ned i bh-en hennes og til slutt tok den helt inni og holdt den ene puppen. Jeg spurte om det var greit at jeg gjorde det og hun ga meg ikke et så tydelig svar så jeg sluttet og måtte snart dra uansett. Når jeg måtte gå så var det veldig kleint, men så sa hun at vi burde møtes igjen snart, fordi hun syntes det var gøy. Men når jeg hadde gått ut av huset begynte jeg å angre skikkelig på at jeg gjorde det og klarte ikke sove den natten. Nå har hun ikke svart meg på 2 dager og jeg angrer ekstra mye på at jeg gjorde alt det forgjeves. Nå har det gått noen få dager og jeg har såvidt klart å sovne hver natt fordi jeg tenker på det hele tiden. Hva skal jeg gjøre for å slutte å tenke på det? Jeg overtenker det også veldig, at hun liksom skal si det til alle.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg forstår at du synes det er plagsomt om du bruker mye tid på å tenke på det som du har gjort og som du angrer på. Å kjenne på denne følelsen av anger og flauhet, er ganske så vond og plagsom.

Det er lite nyttig for deg å bruke mye tid på å gruble på det som har skjedd. Det gir deg bare negative og vonde følelser.

Jeg synes først og fremst du skal forsøke å tenke at det er ganske vanlig og normalt å tabbe seg ut i løpet av livet. Dette er noe alle gjør, og som du mest sannsynlig vil gjøre igjen. Da er det viktig å forsøke å ta lærdom av sine feil og unngå å gjenta dem. Samtidig som er raus med seg selv og innser at et en ikke er perfekt. Ingen er perfekte og heldigvis for det. Alt går ikke alltid etter planen, det kommer du til oppleve mange ganger også i fremtiden. Men husk at du også fikk en seksuell erfaring. Det er jo ikke bortkastet. Du fikk kjent på bryst, og det et bare sunt at man tar seg tid til å erfare litt og litt uten å forhaste seg. Du lærte også å godta at et samtykke kan trekkes tilbake når som helst. Eller du fikk erfare det i det virkelige liv.

Samtidig er det slik at slike opplevelser, vil i mange tilfeller kunne bli en litt morsom historie på sikt, selv om det ikke føles slik akkurat nå. Det er nå rett etterpå at du tenker mye på det, det vil gå bort etterhvert. Du kan prøve å være mye opptatt med aktiviteter å være sammen med andre folk. Da er det ikke så lett å sitte å overtenke.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen Helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 29.3.2023