Spørsmål og svar

Jeg har aldri kysset noen før!

Jente, 19

Hei jeg er en jente på 19år og synes dette er kjempe flaut tema, men jeg har aldri kysset noen eller noe gjort noe annet seksuelt. Og får helt angst når gutter er nær meg da jeg er så redd for at de ska finne ut at jeg ikke har kysset noen før. Jeg lurte på hvordan man kysser noen er det noe man alle har i seg at det kommer automatisk? Jeg grubler veldig på dette da det er veldig flaut og vær 19 år og aldri kysset en gutt før.

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Jeg tenker at når du møter «den rette» som du har en god kjemi med så vil du nok oppleve at det å kysse blir helt naturlig. Alle er usikre på noe de ikke har gjort før, så ikke tenk at det er noe rart med deg for at du synes det er litt ukomfortabelt å kysse og at du blir usikker når det kommer til å kysse en kjæreste eller andre.

Prøv å ikke sammenlign deg selv med andre og tenk at det er noe rart eller annerledes med deg siden du ikke har kysset enda eller kanskje ikke har så mye erfaring med kjæresteforhold. Der er vi alle veldig forskjellige. Noen på din alder har kysset mange og hatt flere forhold, og veldig mange har aldri kysset før og har ikke hatt sin første kjæreste enda.

Du skal ikke være flau over at du ikke har kysset før, for det er mange på din alder som ikke har hatt kjæreste enda og har derfor ikke så mye erfaring med å kysse. Prøv å ikke vær flau over det. Jeg tenker at du heller ikke trenger å si at du ikke har kysset før om du ikke vil dele det. De fleste ungdom tror at man ikke har nok kysseerfaring og at alle andre kan mer enn en selv. Dette er selvsagt ikke sant.

Gi deg selv tid, møt ulike mennesker og ikke stress med dette med kyssing. Ta det som det kommer og gjør det når det føles riktig for deg. Du skal ikke føle deg presset til å kysse noen om det ikke føles greit eller naturlig for deg. Når du møter en du har en god kjemi med, føler deg trygg på, så kanskje det vil føles riktig å prøve å kysse vedkommende. Men ikke stress om det ikke skjer på lang tid. Ikke stress og bruk den tiden du trenger.

Det er ikke uvanlig at man er nervøs og usikker de første gangene man kysser noen, men prøv å ikke la det stoppe deg fra å ta initiativet når den tid kommer og det skulle passe seg å kysse.

Det er en kunst å kysse. Noen lærer det lett og andre må bruke litt tid. Men for de fleste vil det være et pluss å være flink til å kysse. Men det trenger litt øvelse. Det viktigste er kanskje å prøve å beholde roen og ikke stresser når man kysser og ikke gjør mange bråe bevegelser. Ta det rolig og i eget tempo. Første gang er kanskje et kort "hadet kyss" og så kysser man kanskje litt mer enn annen gang.

Håper dette var til hjelp!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 27.5.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål