Hvordan spørre kjæresten om hun vil ha sex?

Hei

Så fint du spør oss som dette. Det er viktig å snakke sammen om hva man vil før man har sex. Da finner du ut om hun vil det samme som deg, og om det er ting hun ikke liker å gjøre.

Bruk tid på din egen seksualitet, så du vet hva du liker før dere har sex.

Kanskje du kan starte med å spørre henne om hun tenker på sex og har lyst til å prøve det med deg. Spør henne om hva hun liker når det kommer til sex. Du kan fortelle henne hva du tenker og om dine erfaringer hvis du har hatt sex før og hva du liker å gjøre når du runker.

Når du deler dine tanker, kan det gjøre det lettere for henne å fortelle om sine opplevelser.

Sex handler om kommunikasjon, trygghet og respekt. Derfor er det fint at dere bruker tid på å lage deres egne regler for hvordan dere vil ha det i deres forhold.

Hva trenger du og hva trenger hun for å føle seg trygg? Hvordan kan dere sjekke ut underveis om dere vil fortsette å ha sex, elle rom en av dere har ombestemt dere?

Er det noe dere er bekymret for? Redd for ved det å ha sex?

Det er sjelden den første opplevelsen av å ha sex blir super bra. Ofte kan man føle seg usikker, bli nervøs og stressa og ikke vite hva man skal gjøre. Da kan dere tenke på hva dere liker å gjøre for dere selv når dere onanerer og fortelle det til hverandre. Det kan være fint å lære hverandre.

Mange har lett for å gå rett på samleie når man har sex. Det er lurt å bruke god tid på å varme opp, kysse, ta på hverandre, bli kjent med kroppene med og uten klær, massere og bruke hender, fingre og munnen hvis dere vil til å utforske hverandres kropper.

Hvis dere begge ønsker å ha samleie, kan dere prøve det, men vær klar over at det kan være trangt i skjeden i starten. Det skal ikke gjøre vondt å ha sex. Hvis det føles sånn, er det viktig at dere avslutter og heller prøver noe annet. Det er viktig å bruke tid på å bli kåt, for da blir man også våt, noe som kan gjøre samleie til en bedre opplevelse.

Dere må ikke ha samleie første gang, det er mange måter å ha sex på. Kjenn etter hva dere vil og gå i deres eget tempo.

Lykke til

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no