Hvilke fag skal jeg velge? Er sliten, gråter og sover dårlig
Jente, 17
Jeg driver aktivt med idrett, har vert mye sliten i det siste. Jeg blir lei mei av alt og begynner å gråte uten å vite hvorfor. Jeg er tynn, men føler mei ikke tynn nok, trot ikke jeg spiser så mye som jeg burde siden jeg trener ganske mye. De siste dagene har jeg også begynt å blø neseblod det har jeg ikke gjort siden jeg var liten. Jeg ska velge hvilke fag jeg skal ha på vg2 nå og er veldig stresset for å velge «feil» eller noe jeg ikke kommer til å få til uten å slite meg helt ut. Jeg får ikke sove.
Svar
Hei.
Vi er to fagpersoner som svarer deg, både helsesykepleier og rådgiver.
Svar fra helsesykepleier:
Det høres ut som du har flere helseplager, som kan være relatert til stress, men også bunne i andre ting. Kanskje er du litt deprimert og burde søke helsehjelp?
Du føler deg sliten, er lei deg og har lett for å gråte. I tillegg har du fått utfordringer knyttet til spising og du sover dårlig. Alt dette henger på et vis sammen.
At du blør neseblod, kan være et tegn på at kroppen er stresset og sier fra. Men det er bare en lege som kan finne ut hva dette skyldes.
Jeg anbefaler deg å ta kontakt med fastlegen og snakke om alle disse tingene. Legen kan kartlegge, hjelpe deg og henvise videre til psykolog om du skulle trenge det.
Det er også mulig å ta blodprøver og sjekke ut hvorfor du blør mye neseblod nå.
Opplever du mye stress på skolen, kan helsesykepleier på skolen være fin å snakke med om alle disse tingene, for å dempe stresset.
Svar fra rådgiver:
Så leit at du har det slik nå og at du stresser med valg av programfag til vg2.
Jeg regner med at du går studiespesialisering da du skal velge fag. Det er ikke helt krise om du velger feil fag.
Det er mulig du kan få bytte fag på skolen om det er ledig plass. Du skal også velge retning enten språk, samfunnsfag og økonomi eller realfag. Dette kommer også an på om du har T eller P matte nå. Har du P matte, bør du ikke velge realfag.
Det er bra at du driver med idrett. Du bør som sagt få en time hos din fastlege, så du får sjekket hvorfor du er så sliten.
Lykke til med valget!
Vennlig hilsen rådgiver og karriereveileder vgs
og helsesykepleier i samarbeid med Ung.no
Besvart: 2.2.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål