Hva kan jeg gjøre for å bli tilgitt?
Jente, 20
Eg avsluttet behandlingen hos behandleren min på dps på psykoseklinikken i forrige uke. Vi hadde en veldig god behandlingsrelasjon. Før sommeren ble d avtalt et fellesmøte sammen med behandleren min og de i kommunen som nå skal følge meg opp videre. I dette møtet skulle en kriseplan fullføres. Men møtet ble avlyst pga sykdom. Så derfor ble d ikke gjort mer på kriseplanen. Eg tenkte å spørre behandleren min på avslutningsdagen angående hva vi skulle gjøre med kriseplanen. Dette glemte eg helt bort. Idag ringte eg akuttambulante team på dps om de kunne snakke med psykoseklinikken om behandleren kunne sende kriseplanen til de i kommunen. Slik at kommunen kunne rette opp i feilene i kriseplanen framfor at en helt ny kriseplan må lages. Eg har d nå veldig vondt. Er nå redd for at behandleren min vil bli sint, hate og mislike meg for at eg spurte om hjelp når behandlingen egentlig er avsluttet. Eg vil nå ta selvmord. Redd for at hun ikke vil tilgi meg. Hva kan eg gjøre for å bli tilgitt?
Svar
Hei,
Så flott at du ringte og ba om det. Det er jo absolutt det beste å gjøre, slik at kriseplanen er på plass og at den er utarbeidet sammen med en som kjenner det godt. 
Jeg ser du bruker fryktelig mye tid og energi på å tenke over dette, men det tenker jeg at du overhodet ikke trenger. Dette er en del av jobben til behandleren din, selv om du er avsluttet hos vedkommende. Det er helt vanlig at man får forespørsler om sende ut informasjon og andre dokumenter vdr. tidligere pasienter, nettopp for å sørge for best mulig videre oppfølging. 
Du har ikke gjort noe galt og dette trenger du ikke stresse noe mere over. Din tidligere behandler er ikke irritert, oppgitt eller sint. Heller stolt over at du tar grep og ber om viktige ting for deg og din psykiske helse. 
Med vennlig hilsen psykolog.
Besvart: 31.8.2022
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål