Har jeg veldig lav hvilepuls?
Jente, 14
Hei Jeg lurte på om det var normalt og ha ekstremt lav hvilepuls uten og trene. Min Apple watch måler at hvilepulsen min er mellom 36 og 40 i minuttet. Jeg trener nesten ingen ting og klokken kan ikke måle feil, i og med at den har målt riktig på alle andre. Er det normalt. Jeg har også i det siste følt meg veldig sliten har det noe med det å gjøre
Svar
Hei!
Det er flott at du kontakter oss angående dette.
Du kan dobbeltsjekke hvilepulsen ved å gjøre slik:
Hvilepulsen finner du ved å måle pulsen når du er helt i ro, for eksempel akkurat når du merker at du er våken om morgenen. Finn pulsen din på håndleddet eller i halsen, tell i 15 sekunder og gang det tallet med 4.
Hvis den fortsatt er lav og siden du i det siste har kjent deg sliten så vil jeg anbefale deg å kontakte legen din for å sjekke dette.
Lykke til!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 26.10.2021
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål