Jeg er 14 år og har ikke fått mensen. Føler meg utenfor.

Hei

Så fint at du skriver til oss på ung.no. Det er veldig mange jenter som lurer på når mensen skal komme. Og føler seg utenfor når akkurat "jeg" ikke har fått den ennå.

Men du er helt normal, det er helt normalt å ikke ha fått mensen når du er 14 år.

Mange jenter lurer på når de skal få mensen for første gang. For en del kommer den når man er 12-13 år, men det er veldig varierende. Noen kan få den så tidlig som når de er ni år og noen kan få den så sent som når de er 17 år.

Kanskje kan du få en liten anelse om når den kommer om du spør mamma eller eventuelt søster når de fikk den, for ofte kan man ligne litt, men ikke alltid.

Mensen kommer når puberteten er godt i gang. Det vil si at man har vokst mye, har begynt å få bryster, og fått hår på tissen og under armene.

Noen har litt vondt i magen før den første mensen kommer. Det er også normalt at man har begynt å få utflod og ofte får man utflod et par år før mensen.

Noen jenter får bare noen små dråper med blod eller en liten brun flekk i trusa, så derfor kan det være at ikke alle forstår at det er mensen de har fått. Blodet kan være i flere ulike farger, alt fra lys orange til rød, brun og nesten svart, og alt er helt normalt. Det kan derfor godt være at flekkene du har sett i trusene dine er tegn på at mensen er i gang. For meg høres det slik ut.

Dersom du skulle ha flere spørsmål kan du også gå innom helsesykepleier på skolen for en samtale.

Håper dette var til hjelp. Legger også ved noen artikler jeg anbefaler deg til å lese.

Med ønske om alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier