Spørsmål og svar

Jeg har type, men klarer ikke slutte å tenke på en i klassen, hva gjør jeg?

Jente, 18

Hei. Jeg har en kjæreste som jeg er veldig glad i, men nå tror jeg at jeg har begynt å få følelser for en i klassen. Jeg tenker på han hele tiden, og skammer meg over det fordi det føles ut som jeg er utro. Jeg vil fortsette å være sammen med kjæresten min, og ser en fremtid med han, men jeg klarer ikke å slutte å tenke på han i klassen. Hva bør jeg gjøre?

Svar

Hei!

Dette forstår jeg er en vanskelig situasjon.

Om du har en kjæreste, men tenker mye på en annen i klassen, kan det være fordi det er noe som mangler i forholdet ditt som gjør at du ikke kun ser han.

Jeg forstår at du fortsatt vil være sammen med kjæresten din, men dersom du tenker mye på en annen, er det kanskje en god ide å tenke over forholdet du er i nå. Dette kan du for eksempel skrive ned eller snakke med noen om. Hva er det som er bra, hva er dårlig, hva kan forbedres osv.

Det kan være en ide å bruke litt tid med kjæresten din nå fremover. Gå turer sammen, se en film, lag middag sammen osv. Prøv altså å kun fokusere på han i en periode for å finne ut hva du føler.

Ofte kan man være veldig glad i noen, men at følelsen av å være forelsket, forsvinner mer. Det er derfor viktig at du er ærlig med deg selv. Det fortjener både han og du.

Snakk også med han om du føler det er noe dere begge kan forbedre i forholdet. Det er også fint å være ærlig med venner og familie. De kjenner deg godt og ser kanskje utenfra hva som kan være bra for deg i denne perioden.

Bruk dermed litt tid til å tenke over dette og ta så mye avstand du kan fra denne gutten i klassen din for å ordentlig tenke over hva du føler.

Dersom du etter litt tid ikke blir noe mer sikker og du føler fortsatt noe for denne gutten i klassen, kan det hende du er nødt til å slå opp med kjæresten din. Dette forstår jeg er vanskelig siden du er såpass glad i han, men om du ikke er forelsket lenger, fortjener dere begge å være ærlige med hverandre om dette.

Kanskje du etter litt tid vil finne tilbake til han. Likevel er det viktig å gjøre det som føles best for dere begge selv om det er vondt. Det viktigste er at du snakker med både kjæresten din og de rundt deg og søker støtte hos dem. Det hjelper mer enn du tror i en slik situasjon.

Les også artiklene nedenfor. De kan være til god hjelp.

Jeg har troa på at du klarer dette!

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen ungdomsredaksjonen.

Besvart: 17.1.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål