Spørsmål og svar

Foreldrene mine røyker inne

Jente, 17

Foreldrene mine røyker, og derfor har røyklukten tatt over hele huset og jeg stinker av røyk. Folk spør meg om jeg selv røyker da klærne mine og jeg konstant lukter sigaretter. Jeg har spurt dem om de kan røyke ute men det nekter de. Hvordan kan jeg fjerne lukten fra megselv?

Svar

Hei

Det høres ikke noe hyggelig ut at foreldrene dine røyker inne. De bør høre på deg og ta hensyn til deg.

Hvis de skal røyke inne bør dere ha en avtale om at de bare røyker noen steder. Det er viktig at du da kan ha et eget område hvor det ikke røykes. Da er det lurt at du har klærne dine der. Det er også viktig at ingen røyker der hvor klærne vaskes. Røyk setter seg lett i klærne, og spesielt våte klær kan fort lukte røyk.

Det er ikke så lett å fjerne røyklukt fra klær uten å vaske klærne. Hvis du vasker klærne går røyklukten bort. Det hjelper også å lufte klærne.

Som sagt tenker jeg at foreldrene dine bør ta mer hensyn til deg. Du har også rett til et røykfritt miljø. Det er den som er ansvarlig for barn, som skal sørge for at denne retten blir oppfylt. Dette er det en lov som sier, så dette gjelder alle barn og ungdom.

Du kan lese mer om det på helsenorge og andre steder, om du søker opp røykfritt miljø og barn/ungdom.

Si gjerne ifra til foreldrene dine mange ganger, de bør absolutt høre på deg.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Besvart: 18.1.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål