Pappa røyker mye og det lukter i huset. Jeg hater det!

Jente, 16

Jeg føler jeg har så dårlig familie men jeg hater og si det siden jeg elsker familien min men det er mye krangling og bråk. også det største problemet er at pappa og av og også ofte broren min røyker MYE. før når jeg var liten var det ikke noe ille, papp røyka skjeldent men nå er deg HELE tiden og det er siggarer noe som LUKTER SÅ SYYYKT. det er så ekkelt jeg hater det såå mye og lukten sitter i huset og kommer inn på rommet mitt. vær gang jeg kommer jeg og det første jeg lukter når jeg komme inn er lukten så begynner jeg alltid å grine fordi jeg hater det så mye. ofte når jeg blit hentet lukter det røyk i bilen og hver gang venner sitter på så skammer jeg meg og jeg bare hater det så mye. jeg har mista så mye respekt for pappa og broren min noe som er så synd siden pappa har virkelig vært den beste faren gjennom oppveksten. jeg har prøvd å snakke med pappa såå ofte jeg har til og med gråter foran han pga det, men han sier jeg overreagerer. JEG HATER DET OG JEG HATER HAN FOR DET!!!!

Svar

Hei

Jeg skjønner at det er ubehagelig for deg at faren din røyker inne. De som røyker merker jo ikke selv at det er ubehagelig, så jeg kan tenke meg at faren din ikke forstår deg når du har snakket med han. Det er lett å forstå at du blir sint, lei deg og frustrert over at faren din ikke hører ordentlig etter når du sier at du ikke liker røyk. Kanskje har du noen andre familiemedlemmer som forstår deg bedre?

I tobakksskadeloven står det at barn har rett på et røykfritt miljø. Men faren din eller broren din kan ikke straffes for at han røyker inne eller på verandaen. Kanskje du kan snakke med en helsesykepleier, dersom du vil vite mer om den loven eller få tips til hvordan du kan gå frem for å unngå plagsom røyklukt i huset og inn på rommet ditt?

Når du snakker med helsesykepleier kan du også kanskje snakke litt om at du synes det er blitt mye krangling og bråk hjemme. Det er kan være vanskelig og tungt når det er mye krangling hjemme. Det er vanlig at foreldre kan krangle av og til og det er også vanlig at det blir en del krangling mellom foreldre og ungdommer, men å stadig være i konflikter er slitsomt og går utover trivsel. Det kan skape mye stress, tristhet eller i verste fall likegyldighet.

Helsesykepleier kan være behjelpelig med å snakke med faren din om at røyklukten plager deg og at du er lei av all den kranglingen og bråket. Kanskje trenger dere litt hjelp utenfra slik at du får det bedre med deg selv og bedre hjemme og de kan f.eks. innkalle dine foreldre til en fellessamtale med deg der dere kan snakke sammen og få hjelp til å få det bedre sammen hjemme. Det skjer selvsagt bare med ditt samtykke.

Det er fint at du har tatt et tydelig standpunkt mot røyking. Det er mer vanlig blant unge nå at de på daglig basis ikke røyker sigarer, enn slik det var i "gamle dager". Gjør slik som du kanskje allerede gjør, gå unna når faren din og broren din røyker og gi uttrykk for at du tar avstand fra det. Jeg håper det løser seg for deg!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 7.1.2025