Hva gjør jeg når jeg er redd for en nabo og ikke føler meg trygg hjemme?

Jente, 17

Hei. Jeg bor ved siden av en kommunal bolig, og nå for litt under ett år siden flyttet det inn en VELDIG skummel mann. Ikke bare at denne mannen har brannskader i hele ansiktet, og ser ut som han er tatt rett ut i fra en skrekkfilm og er kjempe narkoman, så er han også kjent i byen for å være gæren. Han har hoppet på biler, gjort hærverk i kirka her og løpt etter folk. Han er rett og slett kjempe skummel. Første halvåret han bodde der tenkte jeg at det går fint. Men nå stresser jeg over han 24/7. jeg møtte han på vei hjem fra en fest en kveld og holdt på å få hjerteinfarkt. Har ringt kommunen men de sier de ikke kan gjøre no med det. Jeg får ikke sove om kveldene, tørr ikke gå hjem om kveldene, og er konstant stressa for å møte på han. Jeg tror på ekte han er farlig. Hva skal jeg gjøre med dette problemet?

Hei jente 17 år.

Takk for spørsmålet ditt. Det høres ut som dette har blitt veldig belastende for deg. Når du ikke får sove, ikke tør å gå hjem om kvelden og går rundt med konstant frykt, har situasjonen begynt å påvirke hverdagen din ganske mye.

Samtidig er det viktig å skille mellom hvordan mannen ser ut eller at han har et rusproblem, og hva han faktisk gjør. Utseendet hans eller rusbruk alene betyr ikke at han er farlig. Det du beskriver med å hoppe på biler, gjøre hærverk og løpe etter folk er derimot handlinger som naturlig kan oppleves skremmende.

Hvis han oppfører seg truende mot deg, følger etter deg, forsøker å komme inn til deg eller du opplever at du er i umiddelbar fare, skal du komme deg til et trygt sted og kontakte politiet. Ved akutt fare kan du ringe 112. Hvis det ikke er akutt, men du ønsker å melde fra om konkrete hendelser, kan du kontakte politiet på 02800. Det kan også være lurt å skrive ned dato og hva som faktisk har skjedd hver gang du opplever noe skremmende.

Når frykten har blitt så sterk at den følger deg hele tiden, kan det også være lurt å få hjelp til selve uroen. Snakk med foreldrene dine eller en annen trygg voksen og fortell hvor mye dette påvirker deg. Du trenger ikke gå alene med dette, selv om kommunen ikke har kunnet gjøre noe. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom.

Jeg håper det føles litt bedre nå og at dette var til hjelp, og at du vet hva du skal gjøre videre nå. Ønsker deg masse lykke til og alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 25.8.2026