Er det normalt å kunne se øyebevegelser under øyelokket ved søvn?
Jente, 15
Hei, idag var jeg veldig trøtt å sovnet imens bestevennen min var på besøk, henne sa at imens jeg sov eller drømte så bevegde øynene min seg imens jeg sov å spesielt på det ene øye! Er dette normalt? Har lest det kan være noe som heter REM søvn, men hva tenker dere? Er det normalt:)? Mvh jente 15
Svar
Hei.
Så fint at du skriver til ung.no. når du har spørsmål.
Ja, det er helt normalt at øynene beveger seg under øyelokkene, når du sover, spesielt når du er i REM-søvn. Det er helt korrekt.
REM-søvnen er den søvnen som gjerne er når du ikke sover så tungt, også kalt drømmesøvn.
REM-søvnen er en viktig del av alle søvnfasene.
Jeg ønsker deg alt godt.
Lykke til!
Med vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 26.3.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål