Mamma er overvektig, kan hun dø av det?
Jente, 15
Hei. Jeg er veldig redd når det kommer til mammaen min. Fordi hun er den mest viktigste personen i livet mitt. Jeg har vært veldig redd for å miste henne i det siste. Fordi jeg vet ikke hvordan jeg skal leve uten henne. Hun er 55 år gammel. Problemet er at overalt på google så står det at overvektige folk har en stor sjanse å dø tidlig. Mamma er overvektig. Men hun går over 10 tusen steg hver dag, spiser sunt, prøver å ikke spise mye godteri som hun gjør bra, og prøver å miste litt vekt, ikke mye men litt. det er vel en bra ting når det kommer til helsen. Men jeg har løst å si det til henne om det å være overvektig kan risikere at hun dør tidlig, hvis det er helt sant så klart. Men jeg føler meg så respektløs ogn slem hvis jeg sier det. Jeg elsker mamma så mye og jeg ønsker så stort at hun ikke dør tidlig pga av overvekt. Hva bør jeg gjøre i så fall?
Svar
Hei.
Så flott at du skriver til oss om det du er redd for.
Så heldig mammaen din er som har ei datter som bryr seg sånn om henne. Hun er heldig.
Når du skriver at mamma går tur og spiser sundt så blir jeg ikke bekymret for at hun skal dø selv om hun er overvektig.
Det er først når man lider av fedme og sykelig fedme at det blir alvorlig. De færreste dør likevel ikke av fedme som er direkte akutt årsak.
Pust inn og koble på de fornuftige tankene. Vær glad for at du har ei aktiv mor som du også er glad i.
Nyt tiden sammen med henne. Ha det gøy sammen og vit at det skal mer til en litt overvekt for at hun dør fra deg.
Ha fokus på å sammen ha sunne mat og aktivitetsvaner så skal du se at dere får nyte mange gode år sammen fremover :)
Dersom du plages av uro for dette så kan du ha god nytte av samtaler hos for eksempel helsesykepleier . Der kan du lære om hvordan de negative tankene våre kan påvirke vår psykiske helse.
Lykke til og nyt det gode forholdet du har tiul mammaen din :)
Med vennlig hilsen helsesykepleier.
Besvart: 16.10.2025
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål