Jeg tør ikke dusje med andre, er usikker på egen kropp og sen i puberteten

Hei kjære deg,

Dette er det mange som tenker! Det høres ikke teit ut i det hele tatt, og du er ikke alene om å ha det sånn.

Kroppen i puberteten er i utvikling og en vokser litt i rykk og napp. Noen er tidlig ute og noen er sent ute. Det de fleste har til felles er at de er usikre på hvordan de ser ut. Dette er et tema for de fleste ungdommer. Selvom de ikke tør å si det høyt.

Det er mange som aldri dusjer sammen med andre, men det er faktisk ganske nyttig hvis en gjør det!

Hvis du hadde reist til en annen by, der du ikke kjente noen, og gått inn i dusjen til en svømmehall så hadde du opplevd hvor utrolig forskjellige kropper ser ut. Når en får mange slike opplevelser så er det lettere å godta hvordan vi selv ser ut.

De fleste i garderoben er mest opptatt av seg selv og sin egen usikkerhet. De vil ikke se på deg.

Du kommer til å vokse til du er 18 år, det er stor sannsynlighet for at puberteten snart vil skyte fart.

Jeg heier på deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier