Hvordan kan jeg si til mamma at jeg vil slutte med ballett?

Jente, 16

Hei! Jeg har gått på ballett i 10år nå og går også på annen dans. Men jeg syntes ikke ballett er noe gøy lengre. Det har gått fra å være en morsom greie til å bare bli slitsomt. Jeg har også begynt med de som er eldre enn meg og jeg føler at jeg ikke får til noe av det vi holder på med i timene og at jeg er mye dårligere enn de jeg går med. Jeg er også ganske forsiktig av meg og snakker aldri med noen når jeg er på dans og har ingen venner der. Ofte får jeg lyst til å gråte når jeg er der fordi jeg føler meg så mye dårligere enn de andre. Jeg har aldri sagt noe annet enn at jeg koser meg på treningtil mamma. I tillegg sier hun at hun håper at jeg skal fortsette med dans lenge og at jeg ikke må slutte nå. Derfor føler jeg at jeg skuffer henne skikkelig. Jeg har egt lyst til å slutte på ballett og prøve noe ny dans, siden det har vært greia mi hele livet og jeg føler at jeg aldr har fått prøve noe annet enn det, men vet ikke hvordan jeg skal si det til henne uten å få så sykt skyldfølels

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår at dette er skikkelig vanskelig for deg. Det som er bra er at du ikke har lyst til å slutte med dans, men du vil bare prøve en annen type dans.

Jeg forstår mamma når hun sier at hun håper du ikke slutter. Vi vet at ungdom i ungdomsskolealder ofte slutter med organisert idrett. Det er synd på mange måter, både for den fysiske treningen, men også for det mentale. Hvis du slutter helt med dans etter så mange år kan det bli en stor forandring for deg. Men du skal ikke fortsette med ballett for mamma sin skyld.

Noe av det viktigste når man holder på med en idrett er at det skal være gøy. Hvis det ikke er det er det lurt å tenke gjennom hvordan man kan gjøre ting annerledes slik at det blir gøy. Det har du allerede gjort og du har til og med planen klar: du vil prøve en annen type dans.

Det er viktig at du tar en prat med mamma om dette. Hun må få vite hvordan du har det på trening og at du ønsker å gjøre noe annet. Be om å få snakke med mamma når dere har tid og overskudd begge to. Skriv gjerne ned på forhånd de argumentene du har for å bytte dans, da er det lettere å holde fokus. Vær rolig når du snakker og lytt til hva mamma sier. Vær ærlig med mamma om at du ikke vil skuffe henne og at du kjenner på dårlig samvittighet for at du ikke vil danse ballett mer.

Hvis du tenker at det kan bli vanskelig å si dette rett til mamma kan du skrive et brev til henne der du forklarer alt sammen. Mamma kan lese det i ro og fred og vil kanskje forstå bedre da.

Les gjerne artiklene jeg har lagt ved.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 28.8.2022