Hva gjør jeg når bildene av meg spres på nettet?

Hei.

Så fint at du skriver til oss nå som du er så fortvilet. Det er helt forståelig at du er så redd og frustrert over det som har skjedd. Det jenta har gjort med deg er ikke lov og det er heller ikke greit. Det å miste kontrollen slik du nå gjør er ikke en bra følelse og du bør nok få hjelp til å sette en stopper for dette.

Det første du bør gjøre er å be personen som har gjort dette om å slette bildet. Gi beskjed om at du vet at hun har spredd dette videre og informer henne om at det hun har gjort er straffbart. Mange unge vet ikke dette og blir redde og sletter bilder med en gang. Husk at selv om du har delt intime bilder av deg, så har ikke andre lov til å sende dette videre uten ditt samtykke. De vil de kunne straffes for dette. Dette gjelder uansett om du har sendt bildene frivillig.

Det er straffbart å oppbevare og spre seksualiserte bilder av barn under 18 år. Dette følger av straffeloven § 311. Du kan lese mer om hva som er straffbart og hvorfor i denne artikkelen.

Hvis jenta ikke sletter bilder av deg, selv om du har bedt henne om å gjøre det, kan du anmelde henne til politiet. Si gjerne ifra at du kommer til å gjøre det, da kan det hende at hun ser alvoret i saken.

Hvis du ønsker å anmelde, kan du ringe politiet på 02800. De vil hjelpe deg med hva du skal gjøre videre med saken. Du kan også møte opp på ditt lokale politikontor. Snakk gjerne med dine foreldre om hva som har skjedd. Det er viktig at du har noen du kan snakke med om det du har opplevd. Helsesykepleier på skolen din kan også kontaktes og husk at de begynner gjerne på skolen før skolestart så undersøk gjerne dette. Helsesykepleier har taushetsplikt. Selv om det kan føles både flaut og vanskelig å fortelle at du har sendt et nakenbilde av deg selv, er det likevel viktig at du snakker med noen som kan hjelpe deg. Du er ikke den eneste som har gjort dette.

Finner du bilder av deg andre plasser så kan du også kontakte slettmeg.no.

Alt dette er ting du kan gjøre fysisk, men husk at du vil nok slite psykisk med redsel for at dette skal spres videre. Det å snakke med noen om disse følelsene vil kunne være til hjelp for deg. Det er så trist at du nå skal være så redd som du er, men det er helt forståelig. Husk også at det er mange måter å reagere på. Noen velger å holde seg inne til de ser at dette ikke spres, mens andre går offensivt ut og forteller om det som har skjedd, slik at de kan være i forkant hvis det spres videre. Det å ha litt selvironi og spøke det litt bort kan også være en bra metode for å udramatisere dette til vennene dine. Tenk litt over hvordan type person du er og velg ut ifra det som kjennes best ut for deg.

Legger også ved noen artikler du kan lese og håper virkelig at du ikke opplever noe som krenker deg mer. Håper også at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

I samarbeid med ung.no.