Hvordan kan jeg gjøre flere stillinger når jeg onanerer ?

Hei!

Så fint at du spør når du trenger litt tips om sex med deg selv.

Det er fullt mulig å onanere i ulike stillinger. Om du kan sitte på kne, kan du for eksempel se på deg selv i et speil, og bevege fingrene på og rundt klitoris mens du også kan beføle resten av kroppen din. Les mer om onanering her.

• Om du vil bruke en pute eller om du vil bruke et sex-leketøy kan du bruke begge hender og feks en dildo mens du beveger deg opp og ned. Da kan du variere med å bruke dildo/vibrator og stimulere klitoris samtidig med fingrene dine. På denne måten kan du være "on top".
• Du kan ligge på ryggen, og variere bena opp eller ned, eller ligge på siden mens du beføler deg selv eller bruker et sex-leketøy.
• Det er ikke like lett å gjøre doggy, da det må være noen som står bak deg, men du kan stå forover på kne og ta på deg selv eller føre noe inn i skjeden slik at det kan føles som doggy alene.

Du kan lese mer om stillinger i NRK sin sex-guide for par, kanskje du får flere ideer der.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)