Jeg angrer på bruddet, og er redd for å ikke komme over ham.

Hei!

Takk for at du deler dette med oss!

Siden dere har vært sammen så mye de siste fire årene, er det i alle fall ikke noe rart at du kjenner på mange heftige følelser akkurat nå. Det er jo en stor overgang å gjøre det slutt etter så lang tid sammen, og det vil nok trenges en god del mer tid før det hadde føltes normalt å ikke være så mye sammen.

Det høres ut som det er mange følelser i mange retninger her, og at dere egentlig hadde trengt å snakke ordentlig ut om hva dere ser for dere fremover. Hva tenker du om det?

Om dere finner ut at dere egentlig vil være sammen, er det viktig at dere får snakket om din redsel for å bli såret, og finner ut hvordan dere kan jobbe med det.

Om dere konkluderer med at det er best å ikke være sammen mer, så kan det kanskje være at dere trenger å ha litt mer avstand fra hverandre en periode, for å få rom til å reflektere og finne dere selv litt på egen hånd. Det kan nok også være lurt å ta en mer endelig avgjørelse på at dere ikke skal flørte eller liknende, for sånn som det er nå, virker det jo som at dere fremdeles holder sammen på mer enn bare en vennskapelig måte?

Jeg skjønner at det er fristende å gå videre med å finne en annen. Likevel er det nok lurt å heller gi deg selv litt tid på egen hånd. Å gå raskt over til noen andre gjør ikke nødvendigvis at du fortere kommer deg over ekskjæresten din – tvert i mot risikerer du nok å ikke ha prosessert bruddet ferdig før du går over til noen andre, og å hoppe ut i noe du egentlig ikke er helt klar for. Gi deg selv god tid. Du har all tid i verden<3

Selv om det ikke føles sånn nå, så kan jeg love deg at uansett hva dere finner ut av, så vil du takle det. Bare gi deg selv tid og rom til å finne ut av ting, og stol på at ting vil kjennes bedre etter hvert! I mellomtiden anbefaler jeg deg å snakke med noen du stoler på, og skrive ned tankene dine. Samtidig kan det være godt å få en pause fra dette ved å være med folk du er glad i, gjøre en aktivitet som engasjerer deg, være ute i frisk luft, og være i fysisk aktivitet. Det hjelper alltid på!

Ønsker deg alt godt!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no