Telles det som overgrep om jeg var fullere enn han da vi hadde sex?

Jente, 20

Telles det som overgrep om jeg var mer full enn det han var da vi hadde samleie? Det skjedde ifjor på en fest og det var første gang vi møttes, og når det var over klarte jeg ikke å sove hele natta pga hvor forvirra, stressa og engstelig jeg følte meg. Jeg følte/føler at han utnyttet meg pga hvor full jeg var og Jeg følte/føler meg fortsatt ekkel for at han gjorde det han gjorde, og skulle ønske han aldri gjorde det. Samtidig føler jeg meg så usikker og grubler veldig mye på hva det faktisk var, og om følelsene mine rundt dette er "valid" eller ikke bare fordi vi hadde begge drukket.

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til oss.

Det er veldig bra at du klarer å sette ord på en hendelse som har føltes ugrei for deg, og som du i etterkant tenker mye på. Det er absolutt forståelig at du reagerer på hva som skjedde og at du i etterkant har hatt mange tanker knyttet til det.

Hvor full den ene eller andre parten var i forbindelse med et samleie er ikke i seg selv bestemmende for om det som skjedde kan defineres som et overgrep eller ikke. Om situasjonen var slik at du var så full at du ikke var i stand til å samtykke eller si nei, og/eller du ikke var i stand til å gjøre motstand når noe uønsket seksuelt ble gjort mot deg kan dette falle under definisjonen for et seksuelt overgrep.

Mange gjør seg seksuelle erfaringer når de er påvirket av alkohol. Alkohol kan påvirke oss til å bli mer spontane og mindre opptatt av kontroll. Det kan for eksempel gjøre at en blir mindre kritisk til hvem man har sex med. Når man da er edru igjen, er det mange som kan angre seg. Det kan da føre til grubling, slitsom tankevirksomhet, selvbebreidelse og/eller generelt negative tanker.

I en slik situasjon er det viktig å ikke bli sittende med slike tanker/følelser alene. Vi vil anbefale deg å snakke med en voksen person du stoler på om det som skjedde og hvordan det påvirker deg nå. På den måten kan du få støtte og hjelp i å sortere disse tankene.

Et godt utgangspunkt kan være å oppsøke helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom. De vil både kunne bidra med psykisk støtte og råd i det som oppleves som en uklar situasjon for deg, samtidig som de vil kunne sørge for at du gratis kan få testet deg for graviditet og smitte hvis det skulle være ønskelig.

Om du synes det blir for vanskelig å snakke med noen ansikt-til-ansikt finnes det også tjenester hvor du kan chatte med fagpersoner anonymt. Vi har lagt ved link til et slikt tilbud nederst i svaret.

Håper svaret kan være til hjelp for deg.

Vennlig hilsen lege og spesialsykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 6.10.2025