Hadde sex i påvirket tilstand, føler meg utnyttet og har det dårlig.

Hei!

Så bra at du skriver inn til ung.no

Så leit å høre om at du hadde sex som du ikke husker. Jeg kan også forestille meg at det er ekstra vanskelig når det var en venn som ikke var påvirket og som visste at du var det. I tillegg har du tanker om at du ble utnyttet.

For meg nå er det vanskelig å kommentere og si noe konkret i forhold til den konkrete situasjonen du var i.

Det jeg kan si er at all seksuell aktivitet skal gis samtykke til og når en av partene er synlig beruset er det vanskelig å få samtykke. Den som ikke er påvirket skal da ta ansvar og ikke ha sex sammen med en person som er synlig påvirket. Ut i fra dette så er det ikke greit det som skjedde.

Siden du nå har det vondt og har mange negative tanker knyttet til det som skjedde vil jeg på det sterkeste anbefale deg å oppsøke noen å snakke med. Å dele tanker og følelser med et annet menneske som vil forstå og ikke dømme kan hjelpe og oppleves godt. Det vil også ofte bli lettere å vite hva en skal gjøre.

Du kan oppsøke Helsestasjon for ungdom. På kommunen din sine nettsider vil du finne beliggenhet og åpningstider.

Ellers så har alle kommuner i Norge et tilbud om psykisk helsehjelp. Du kan også sjekke din kommune sine nettsider om hvilke konkrete tiltak som finnes i din kommune.

Hvis du går på skole eller studerer så kan det være studenthelsetjeneste som kan hjelpe.

Ønsker du å snakke med noen med en gang kan du ringe hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte på telefonnummer 800 57 000. De har åpent hele døgnet, og de som svarer på telefonen er sykepleiere, sosionomer og barnevernspedagoger som jobber med å hjelpe personer som har opplevd overgrep.

Jeg håper du fikk litt hjelp av svaret mitt og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no