Skulle ha samleie med kjæresten, fikk ikke inn penis

Hei!

Jeg forstår at du blir usikker og redd for at det er noe galt med deg, men dette er veldig normalt og noe mange kan kjenne seg igjen i fra når de hadde samleie for første gang.

Sex er en treningssak, akkurat som alle andre ting man gjør for første gang, er det vanlig å prøve og feile de første gangene. Det finnes ingen oppskrift på hva man skal gjøre og hvordan man skal få det til, men det er viktig å bruke god tid på å finne ut av hva som passer best for deg og partneren din.

Når man har forsøkt å ha samleie og ikke helt fått det til, kan det være lurt å gå et skritt tilbake og bruke tid på å ta på hverandre og bli skikkelig kjent med hverandre seksuelt først. Sex er mye mer enn bare samleie!Hva gjør dere kåte? Hvordan liker dere å bli tatt på? Og ikke minst, hva liker dere IKKE? Jo bedre man kjenner seg selv og partneren, jo større sannsynlighet er det for å få det bra sammen når man en gang skal ha sex.

Det er viktig at dere bruker god tid på forspill og gjør hverandre kåte først. Når du kjenner deg kåt, vil du bli våt, noe som kan gjøre det lettere å ha samleie etter hvert. Samtidig er det ikke sånn at bare man er våt nok, så går det å få en penis inn i vagina. Det er vanlig at skjeden er trang når man er ung. Når det er vanskelig å få inn penis kan det også ha flere årsaker:

• du er anspent og nervøs, og da strammer du musklene, noe som gjør skjeden trangere. Pust dypt flere ganger inn og ut og nyt.
• du ikke er våt nok, fordi dere ikke har brukt tid på å kose, kysse, ta på hverandre osv, så du kjenner at du blir kåt først. Når du blir kåt, blir du våt og skjeden din utvider seg også, så det er lettere å fingre eller å ha samleie
• skjedekransen, som ligger noen cm innenfor skjeden er trang. Den vil utvides mer etter hvert.

Selv om man kjenner seg kåt, kan det være at man trenger litt hjelp for å bli våt nok. Du kan få gratis glidemiddel hos helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Jeg håper dette var nyttig!

Ønsker deg alt godt, og takk for at du skrev til oss i ung.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no