Jeg trives ikke på skolen jeg går på og har ingen folk jeg kan henge med

Hei,

Det høres utrolig krevende ut å gå på skolen hver dag og føle seg utenfor og hatet.

Jeg forstår at du er igjennom en veldig tøff tid nå og lurer på hvordan du skal komme deg igjennom dette. Du har kanskje opplevd noe som føles urettferdig og slemt...

Likevel er du bundet til skolen og må møte der for å få gjennomført skolen. Jeg forstår at du virkelig ønsker det, og det er bra.

Det å gå rundt med bitterhet og kanskje skam det tærer på og er forferdelig slitsomt. Jeg vil derfor sterkt anbefale at du snakker med noen, kanskje helsesykepleier/psykisk helsearbeider, rådgiver, lærer eller andre som du kan velge å stole på.

Vurder om det er mulig å "heve seg over" det dumme som har skjedd og gå på skolen med hevet hode, med integritet? Fortsett å kjemp for gode verdier og styrke de relasjonene du har. Åpenhet er ofte veien inn til sterkere relasjoner.

Tenk over hvilke handlinger du vil gjøre i denne situasjonen, som du da i ettertid vil være stolt over at du gjorde. Kanskje gå utenfor komfortsonen din og utfordre deg. Det er der magien skjer.

Er det også mulig å være mere raus og vennlig mot deg selv? Hvis det er sånn at du føler du har gjort en feil, kanskje du kan tenke sånn at alle gjør feil og det er greit. Om 5 år er alltid glemt!

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no