Det går rykter om at jeg har pult eksen sin beste kompis.

Hei

Jeg skjønner at du er veldig lei deg! Det er ikke noe morsomt å høre at folk kaller en for hore. Det er ikke et rykte noen vil ha på seg.

Det er ubehagelig å oppleve rykter om seg selv, og hvis ryktene pågår over lang tid eller gjentar seg ofte kan dette oppleves som mobbing.

Hvis du ikke har gjort dette, stå gjerne oppreist å si klart og tydelig at du ikke har gjort det. Har du gjort det så er det også greit, du er ikke sammen med din ekskjæreste lenger og ingen har rett til å kalle deg hore!

Det kan føles overveldende, og man kan kjenner seg maktesløs i forhold til å motbevise ryktene. Da kan det hjelpe å si ifra til en venn, en forelder, lærer, helsesykepleier eller en annen man stoler på, slik at du kan få hjelp til å konfrontere ryktesprederne om ryktet ikke dør ut og forsvinner av seg selv.

Hvis du blir plaget på skolen er det ugreit. Skolen er også pliktig til å gjøre noe. Hvis ikke skolen gjør noe så kan det være fint å snakke med helsesykepleier som kan ta saken for deg!

Ønsker deg alt godt og lykke til.

Hilsen Helsesykepleier, Ung.no