Hva kan jeg gjøre hvis jeg ikke liker foreldrene mine?

Hei

Det er ganske vanlig å bli lei av foreldrene sine innimellom. Mange ungdommer kjenner på det. Så det første du kan gjøre er jo å godta at du ikke liker dem helt.

Noen barn er også veldig ulike sin egen familie, og da kan man føle at man ikke helt passer inn eller ikke forstår foreldrene sine.

Du kan prøve å tenke gjennom hva dette handler om for deg:
– Gjør foreldrene dine noe som er dårlig mot deg?
– Eller handler det mer om vanlige konflikter og at dere er forskjellige?

Hvis de gjør ting som faktisk er ugreit, er det viktig å snakke med en trygg voksen. Du kan alltid ringe eller chatte med Alarmtelefonen for barn og unge.

Hvis du bare er litt lei av dem så kan jeg anbefale deg å forsøke å få litt pauser. Ta en tur ut, gjør noe annet enn de andre når dere er hjemme. Det er helt naturlig at du holder å med ting på egenhånd. Noen ungdommer kan synes at det er deilig å være litt alene på rommet, om man har eget rom.

Du kan også tenke litt fremover. En dag er du voksen, og kanskje du da holder på med litt andre ting enn familien din.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no