To i vennegjengen har blitt veldig gode venner

Hei

Uff da, det er ingen god følelse å oppleve at man blir litt utenfor når man er med venner.

Forsøk gjerne å minne vennene dine på at dette vennskapet betyr mye for deg og du ønsker å få være med når de planlegger noe. Ta også initiativ til at dere skal være sammen og planlegg morsomme ting dere kan gjøre.

Det kan gå litt opp og ned hvem som er gode venner i en vennegjeng. Hvis det er sånn at det fortsetter slik og at du opplever at disse vennene er mest opptatt av hverandre, kan det være nyttig å se deg om etter andre hyggelige som du kan være med. Prioriter å være med de som viser at de setter pris på deg. På denne måten vil du ikke føle at du står på siden og ser på at de er sammen. Selv om du vil bevare vennskapet kan dere fortsatt være med andre.

Jeg vil råde deg til å snakke med noen du stoler på om det du føler på, eks en forelder eller helsesykepleier på skolen. Det kan hjelpe å lufte tankene sine høyt, og de kan sannsynligvis komme med råd og støtte.

Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no