Hun har ingen pubertetstegn

Hei,

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg kan skjønne frustrasjonen din når du ser at alle andre er på vei inn i puberteten, bare ikke du. Det kan kjennes kjipt og litt urettferdig. Dessverre er det sånn det er å være menneske.

Det er nok ingenting du kan gjøre for å komme fortere i puberteten, annet enn å ta tiden til hjelp. Også er det lurt med de tipsene det høres ut som du har fått med å fortsette å spise og drikke normalt slik at kroppen din henger med hodet i utviklingen. Det er ikke alltid det er helt samsvar mellom kropp og hode, men faktisk er det også et slags tegn på pubertet. Kroppen din trenger litt mer tid enn hodet. Har du snakket med moren og faren din? Hvordan var det med dem? Var de sent inn i pubertet? I så fall er det ganske nærliggende å tenke at du også kommer til å være litt sent inn i puberteten. Og moren din, om hun har små pupper, så er det ganske trolig at du og får det. Man følger ofte et litt likt mønster som foreldrene.

Egentlig er du jo ikke sent ute i det hele tatt. Du er bare 13 år. Det virker som at du er ganske lang i kroppen, og kanskje litt lett. Det kan fint gå seg til, men det kan som sagt hende det krever litt tid, og at du steller bra med kroppen din. Sørg for nok og variert mat og drikke. Sørg for å få nok søvn, det er mest når kroppen slapper av at den utvikler seg. Sørg for fysisk aktivitet som hjelper kroppen å bli sterk, og sørg for at du også har det bra mentalt og sosialt så langt det lar seg gjøre. Hvis du trives, trives kroppen din, og da går utviklingen også bra.

Jeg beklager at jeg ikke kunne gi deg en pubertetsoppskrift bedre enn dette, det var kanskje ikke svaret du ville ha. Men jeg ønsker deg masse lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

i samarbeid med ung.no