Er det sunt å begynne å drikke når man er ungdom?

Hei

Nei, vi kan ikke si at det er sunt å begynne å drikke når man er ungdom.

Strengt tatt kan man kanskje ikke si at det er sunt å begynne å drikke overhodet, uansett alder. Her er det riktignok litt ulike meninger. Men det vi kan si ganske sikkert er at jo mer du drikker, og jo oftere du drikker, desto større blir generelt også risikoen for å oppleve negative konsekvenser - f.eks. helsemessig.

En annen ting vi også kan si ganske sikkert, er at ungdom er generelt mer utsatt for mulige negative konsekvenser av rusbruk enn voksne. Dette handler delvis om at kroppen og psyken fremdeles er i utvikling, og delvis om at ungdom simpelthen bare har mindre erfaring - mindre erfaring med rus spesifikt, eller mindre erfaring i livet generelt.

Så hvis du er opptatt av å leve sunt, bør du helst holde alkoholbruken på et minimum. Men om du likevel velger å drikke, vil vi i det minste oppfordre deg til å gå forsiktig fram. Unngå å drikke så ofte, og hold deg til relativt alkoholsvake drikkevarer, i forsiktige mengder. Da lærer du gradvis hvor godt du tåler alkohol, noe som forhåpentligvis vil hjelpe deg med å utvikle mindre usunne drikkevaner enn ellers.

Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no