Skal snart drikke for første gang

Jente, 14

Jeg har aldri drukket alkohol før, men jeg skal det for første gang snart fordi det skal være en sånn fest på skolen. Og farfar var alkoholiker og jeg er redd for at det skal ligge igjen gener derifra som gjør at jeg tåler alkohol dårligere enn andre. Jeg vil ikke bli så full at jeg mister kontrollen, men jeg skal ta drikke fra mamma og pappa og den inneholder 27% alkohol. Så jeg lurer på hvor mye av den jeg skal drikke for ikke å bli full. Jeg er også ganske liten og tynn fordi jeg har så høy forbrennelse, og vekt har jo også noe å si om hvor vidt man tåler alkohol. Hvor mye burde jeg drikke for ikke å bli full? Det er snakk om litt av en «lixardo limoncella» flaske.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Vi kan jo begynne med å si noen ord om genetikk/arvelighet. Det at farfaren din var alkoholiker, betyr ikke nødvendigvis at du tåler alkohol noe dårligere enn andre. Dette er jo ganske omdiskutert og sammensatt - med det kan kanskje bety at du har en noe forhøyet risiko for å utvikle avhengighet over tid, sammenlignet med andre. Men dette kommer altså an på en hel del andre ting enn kun genene dine. Det vil f.eks. komme an på hva slags drikkevaner du etablerer i utgangspunktet.

En ting som derimot er helt sikkert, er at du er ung, du er uerfaren med alkohol, og du er liten og tynn. Gener eller ikke - alt dette betyr at du gjør lurt i å være forsiktig med alkohol.

Det tryggeste er jo om du ikke drikker i det hele tatt. Når du er 14 år ville vi uansett ha anbefalt deg å vente enda en stund til.

Men om du likevel har bestemt deg for å drikke, burde du egentlig helst drikke noe som er svakere enn 27 % alkohol. Dette er relativt sterk drikke. Når du er uerfaren med alkohol bør du begynne med svakere drikke, i forsiktige mengder. Tenk at du gradvis skal erfare hvordan alkoholen virker på deg, og hvor godt du tåler det. Så kan du heller vurdere om du vil øke litt og litt fra gang til gang.

Om du likevel skal drikke dette, bør du for all del blande det ut med noe alkoholfritt blandevann, heller enn å drikke det bart. Lag f.eks. en drink med 1/5 Luxardo Limoncello, og 4/5 alkoholfritt blandevann. Drikk i et jevnt og sakte tempo, vent litt og føl deg fram. Holder det? Eller går det greit med litt mer? Dette er nok den beste måten å lære på.

Hvis du bekymrer deg for at du selv kan utvikle alkoholavhengighet, må du ikke bare passe på hvor mye du drikker når du først drikker; vær også oppmerksom på hvor ofte du drikker. Kort sagt - jo mindre du drikker, og jo mer sjeldent du drikker, desto lavere blir også risikoen for avhengighet (eller øvrige konsekvenser).

Tipser om artiklene Drikke for første gang? og Drikkevettreglene for videre lesning. Se gjerne artiklene under.

Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no

Besvart: 25.1.2023