Spørsmål og svar

Jeg er bekymret for broren min som nettopp har begynt å drikke

Jente, 20

Hei, lillebror fylte 18 for en liten stund siden, han hadde aldri drukket alkohol før, men han begynte og nå elsker han det, han dro på fest 6 helger på rad (noen gang var 2 dager på rad). Han er sosial, sier han liker å kunne snakke med alle om alt uten angst. Men cirka hver gang har vennene enten ringt og fortalt at han er for full, eller at han har blitt kjempe trist og grått masse (tegn på å drikke for mye). han er stor, bruker 2xl og er 180. Hver gang han drikker bruker han 1000 kr på drikke, har trodd det er fordi han er stor, og kanskje har høy toleranse, men han blir jo alltid veldig full. Det gikk ikke opp for meg før nå når familie sa de var bekymret, at dette kanskje ikke er normalt. Vi er på familieferie, og han har drukket en halv flaske brennevin hver dag i 5 dager. Vi har forresten 2 små barn her, og noen gang har han tatt seg et glass på dagen. jeg er lei meg og stresset, vet ikke hva jeg skal gjøre. Er bekymret for lillebror

Hei!

Det er veldig forståelig at du kjenner på bekymring for din bror. Denne overgangen fra ungdom til voksen er det nok mange som kan oppleve som krevende.

Det er nok ganske naturlig at unge voksne som akkurat har begynt å drikke, har en høy frekvens på festing i starten. Det som ikke høres så bra ut, er mengden med alkohol som inntas og hvordan han reagerer på alkoholinntaket sitt. Du beskriver at han bruker store mengder penger på alkohol når han først drikker, og at det kan virke som at han har vanskelig med å begrense seg. Du skriver også at han drikker brennevin daglig nå som dere er på ferie, og at det er barn til stede. Og det er ikke greit.

Her høres det ut som at han trenger hjelp til å forstå hva som er greit og ikke, samtidig som at han også trenger å høre at dere rundt han er bekymret for hvor mye han drikker og hva som skjer med han når han gjør det. Det er jo ikke bare dere som er bekymret. Det høres ut til at vennene hans også blir bekymret.

En del unge drikker seg forbi det stadiet de kanskje egentlig ønsker å være på ( litt brisen). Kan jo være en idè å snakke med ham om at han kanskje skal holde seg til svakere promille så han kan ha mer kontroll, og også at han passer på å drikke et glass vann mellom hver enhet?

Rusinfo er en veldig fin hjemmeside å vise ham. Her har de masse god informasjon uten å være moraliserende:

https://rusinfo.no/fakta-om-rusmidler/fakta-om-alkohol/

Det en del unge ikke er helt klar over er at de også kan bli avhengige av alkohol. Det er endel unge som tenker at avhengighet bare skjer de som er godt voksne og har drukket veldig lenge. Men unge kan også komme inn i en avhengighet. Det kan være greit å nevne det for ham. Men den største faren for unge er vel helst at de kan drikke seg så fulle at de kan skade seg fordi de mister kontroll over hva de gjør eller mister kontroll over bevegelsene sine.

Det beste ville nok være å snakke med han. Fortelle om bekymringen, sette noen grenser for de barna som er til stede. Formidle til han at det ikke er bra for de å se at voksne drikker som han gjør nå. En halv flaske brennevin hver dag er veldig mye og heller ikke bra for han. Barna merker jo veldig fort at voksne endrer seg når de drikker, uten at de egentlig vet helt hva som skjer.

Omtanken din for broren din er veldig god, og han er heldig som har en søster som er så påkoblet han som det du er. Jeg blir også nysgjerrig på hvordan dere andre blir påvirket når dere ser at han drikker så mye- hva gjør det med dynamikken, hvordan kjennes uroen ut, og hva gjør dere når han drikker på den måten han gjør. Kanskje er det fint at han også får vite hva som skjer med dere når dere ser hva han holder på med.

Han er jo fremdeles en ung voksen, på vei inn i voksenlivet, og det er ikke sikkert at han tenker over verken sitt eget forbruk, eller hvordan det påvirker andre rundt han. Da trenger han tilbakemelding på det, slik at han kan få muligheten til å vurdere bedre når han skal drikke, hva, og på hvilken måte.

Håper dere finner ut av det på en god måte, og at han forstår at dette kommer fra et godt sted.

Beste hilsen fra

familieterapeuten i Blå Kors kompasset

i samarbeid med ung.no

Besvart: 3.7.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål