Faren min drikker mye alkohol og jeg blir bekymret. Er det skadelig?

Jeg forstår at du blir bekymret og du har god grunn til å bli bekymret. Selv om faren din ikke blir full eller oppleves som en alkholiker, så beskriver du at han drikker mye alkhol tilsammen i løpet av en mnd.

Du beskriver at faren din har det vi kaller et skadelig forbruk av alkhol som øker fare for sykdom. Du har helt rett. Dette er ikke bra for ham. Selv om moren din sier at det er vanlig i mange land → så er det likevel helseskadelig!

Langvarig høyt alkoholforbruk øker risikoen for utvikling av sykdommer i hjernen og nervesystemet, leversykdommer, betennelse i bukspyttkjertelen, økt blodtrykk, blødninger (særlig i fordøyelsesorganene), hjerneslag, enkelte former for kreft. Så du ser at det ikke bare er leveren som kan ta skade av for mye alkohol over lang tid.

Du kan lese på hjemmesiden til Avogtil der de har skrevet om dette: https://avogtil.no/fakta/hvor-mye-alkohol-er-skadelig/ Det kan kanskje også være nyttig for faren din å lese dette.

Faren din kan også lese dette (lege som har skrevet om alkoholskader): https://www.oslo-universitetssykehus.no/fag-og-forskning/nasjonale-og-regionale-tjenester/rettsmedisinske-fag/alkohol-og-rusmidler/virkninger-av-alkohol-pa-sentralnervesystemet-og-kroppen-forovrig/

Faren din kan ta en undersøkelse på nett selv for å få svar på om han har et skadelig forbruk. Men da må han være veldig ærlig når han fyller den ut og fylle ut alt han drikker. Han kan finne en slik undersøkelse her: https://avogtil.no/drikkestatus/

Du skriver at faren din kan bli ganske fort sur og er veldig utålmodig noen ganger, og kan være litt frekk. Dette er faktisk en vanlig virkning av å drikke litt for mye over litt for lang tid. Man kan også bli utålmodig, irritabel og bli ubehagelig eller eksplodere litt fortere:

• Når man er påvirket av alkohol så har hjernen dårligere bremser og man kan komme til å si ting og gjøre ting man ikke ellers ville gjort.
• Når alkoholen er på vei ut av kroppen blir man sliten og i dårlig form og man blir gjerne litt grinete.

Faren din blir sur når du forsøker å ta opp det med drikking med ham. Det er veldig synd for du er jo bare bekymret for ham (med god grunn) du ønsker ham tydelig bare alt godt og det virker som du er veldig glad i ham (du skriver han er en god far ellers, og du viser stor sympati og forståelse for ham når du skriver at han sikkert forsøker å stresse ned med alkhol).

Jeg synes det er modig av deg at du tar opp dette tema med faren din. Dersom faren din ikke tar deg på alvor, så finnes det kanskje noen annen i familien som du kan snakke med om dette? Kanskje en tante, onkel eller andre du stoler på. Jeg tror du kan trenge litt støtte. Du kan faktisk også snakke med fastlegen din om det og få legen med på å snakke med faren din om det.

Om du skal snakke med faren din igjen, så kan det være godt å ha med seg en annen voksen som kan “være på ditt lag” og støtte deg. Det er veldig vanskelig å ta opp sånne temaer alene når faren din blir sur og moren din sier at det ikke er helsefarlig.

Om du får med en annen voksen som støtte til å snakke med faren sin - så tror jeg det blir viktig for deg å fortelle faren din at drikkingen hans gjør deg veldig bekymret og redd for helsa hans. Jeg håper at faren din kan forstå hvor redd og bekymret du blir (med god grunn) og at han kan klare å kutte ned på drikkingen sin både av hensyn til deg og av hensyn til sin egen helse.

Ønsker deg alt godt

Med vennlig hilsen

Psykolog i Blå Kors Kompasset,

i samarbeid med ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Mye alkohol og rus hjemme?