Opplever nå at jeg er dårlig til å danse.

Jente, 18

Hei. Jeg fikk en dårlig karakter på danse vurderingen min. Det var halvårsvurdering og det vill si både jazz, moderne og klassisk ballett. Jeg går vg3 og har nå fått lavere karakter en hva jeg har fått de andre årene. Jeg får veldig dårlig selvbilde og vill bare gråte. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Ser jeg teit ut når jeg danser? Er kroppen min bare ikke skapt for dette? Jeg blir helt ærlig flau av å møte opp på skolen når jeg er så dårlig til å danse.

Svar

Hei

Så leit at du nå opplever at du er dårlig til å danse. Ikke la den ene eksamenstesten få ødelegge hele din opplevelse av å mestre dansekunsten. Kanskje du bare hadde en dårlig dag?

Snakk gjerne med læreren din om hva som trakk ned i karakter og hva du kan gjøre for å rette opp karakteren neste halvår. Det kan være fint å ha dårlig karakter til jul og så ha muligheter til forbedring. Noe som kan hjelpe deg til å bli ekstra motivert og hente frem pågangsmot hvis du klarer det.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 1.12.2025