Hvis du sliter med å huske, prøv å bruke aktive læringsteknikker?

Hei jeg går i et yrke ljne på vgs og jeg har hatt prøveeksamen og jeg klarte ikke noe fikk stryk kan vi si og jeg har eksamen om mindre en måned og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre jeg gruer meg veldig mye jeg går i linja informasjon teknologi vg2 og det inebærer tre fag og jeg prøver og prøver når jeg leser så husker jeg ikke det gruer meg fordi jeg har søkt påbygg og jeg vet ikke om jeg kommer til og sitte fast der i en stund og vet hva som skal skje om stryker jeg stresser vær dag og klarer ikke stoppe og tenke på det har dere noe råd eller hva jeg burde gjøre