Hvordan unngå eller få mindre smegma?

Hei!

Det er helt naturlig at man får et gul/hvitt stoff på penishodet og under forhuden. Smegma eller talg skilles ut fra talgkjertler med den hensikt å holde slimhinnen på penishodet myk og fuktig. Slik sett er det ikke mulig å bli kvitt dette for godt, men man kan minske plager og vond lukt relatert til dette.

Blir smegma liggende lenge, kan det fort begynne å lukte. Derfor er det en god regel å vaske/dusje penis, penishodet og under forhuden hver dag. Men bruk bare vann (eventuelt også babyolje). Unngå sterk såpe, det kan irritere og tørke ut slimhinnen og føre til at det produseres mer talg/smegma.

Opplever du ikke bedring ved å følge disse rådene, eller du opplever vond lukt og eventuelt har andre symptomer eller plager fra penis kan du oppsøke lege for en sjekk og vurdering.

Da kan du oppsøke fastlegen eller lege på helsestasjon for ungdom. Begge deler er gratis for deg.

Håper dette var til hjelp for deg, alt godt!

Vennlig hilsen legen, ung.no