Mistenker at jeg har ADHD

Jeg har lenge hatt utfordringer med konsentrasjon og mistenker at jeg kan ha ADD eller ADHD. Siden barndommen har jeg slitt med å følge med i undervisningen, forstå oppgaver, og komme i gang med skolearbeid. Når en lærer underviser, opplever jeg ofte at tankene sklir ut, og jeg klarer ikke å fokusere, selv om jeg virkelig forsøker. Som et resultat må jeg lære meg det meste på egenhånd. Disse utfordringene har også påvirket evnen min til å følge med på serier og filmer; med mindre de er spennende fra første episode, mister jeg fort interessen. Nå som jeg studerer, ser jeg tydelig at konsentrasjonsproblemene påvirker meg enda mer. Jeg har vanskeligheter med å delta aktivt i undervisningen, og i gruppeoppgaver henger jeg ofte etter sammenlignet med mine medstudenter. Jeg har forsøkt å ta opp dette med fastlegen min, men han mener at siden jeg er over 18 år, kan han ikke henvise meg videre. Stemmer dette, og hvilke alternativer har jeg , uten at det nødvendigvis blir for dyrt,