Jeg vil teste meg for ADHD

Jente, 15

Jeg har lenge tenkt at jeg har Adhd men det har blitt værre i det siste. Jeg prokastinerer alle lekser eller ting jeg ikke vil gjøre, jeg følger ikke med på noen ting og jeg klarer ikke sitte stille eller fokusere på noe i mer enn 2min. Jeg har hatt problemer med depresjon og angst før og det fikk jeg hjelp av psykolog med. Hver gang jeg sier til foreldrene mine at jeg vil teste meg eller tror at jeg har det så blir de nesten sure og sier "nei du har ikke det" osv. Jeg vet godt at jeg kanskje ikke har Adhd men jeg vil teste meg for det fordi jeg vil ha den hjelpen jeg kanskje trenger. Jeg har litt sinneproblemer. Jeg blir sint over de minste tingene. Istad så tok pappa stearinlyset mitt og det føltes ut som jeg kom til å eksplodere. Når jeg blir sint eller frustrert får jeg lyst å skrike og kaste ting og får tanker og bilder i hodet av meg som knivstikker og banker folk. Jeg føler jeg blir gal.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Jeg forstår godt at du ønsker å finne mer ut av det du strever med for en bedre forståelse av deg selv.

ADHD har mange overlappende symptomer med med andre diganoser/tilstander og derfor er det viktig med en grundig utredning som kan utelukke at det er andre ting som kan forklare det du opplever. Angst og depresjon er blant annet tilstander som også kan medføre økt uro, vansker med konsentrasjon, oppmerksomhet og lav frustrasjonsterskel.

Noen viktige spørsmål som det er verdt og tenke over for din del er:

1. Hvor lenge har du hatt det slik som du beskriver?
2. Er det andre i din familie som har ADHD?
3. Har det skjedd noe den siste tiden hjemme eller på skolen som påvirker hvordan du har det?
4. På hvilken måte går symptomene du opplever utover fungering sosialt, hjemme og på skolen?

En utredning av ADHD starter på mange måter hos fastlegen. Dersom det du beskriver påvirker deg mye i hverdagen, anbefaler jeg deg å bestille en time hos fastlegen din. Forklar hvordan du har det og hva du opplever. Basert på det du skriver vil fastlegen vurdere hvorvidt det er riktig med henvisning til BUP for videre utredning av ADHD.

Med tanke på å snakke med foreldrene så kan du feks. begynne med at du ønsker å snakke med de fordi du opplever en del utfordringer som påvirker hverdagen din i stor grad. Fortell om symptomene dine og hvor lenge du har hatt det sånn. Du kan fortsette med at du lurer på hvorfor det er sånn for deg og at du ønsker en utredning for å finne mer ut av årsakene slik at du kan få riktig hjelp.

Et alternativ er at du viser foreldrene dine det du har skrevet her samt svaret mitt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 19.12.2023