Hva kan vi gjøre for at sex ikke blir trangt og vondt?

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no.

For at samleier ikke skal kjennes vonde, men gode, er det viktig at skjeden er tilstrekkelig fuktig og utvidet før en tar inn en penis. Skjer det for raskt, vil skjeden være for tørr og det blir vanskelig å ta inn en penis. I tillegg vil det kjennes vondt ut for henne.

Når en jente blir kåt, kjenner seg klar for samleier og får de formene for stimuleringer hun liker og trenger, skjer det mye med kroppen. Hjertet slår fortere, brystvortene blir stive og huden over hele kroppen blir mer følsom. Det strømmer blod til kjønnet slik at det dunker ordentlig, kjønnsleppene svulmer opp, klitoris vokser og blir stiv. Skjeden utvider og trekker seg innover i kroppen. Etter litt blir skjeden ordentlig våt. Alt dette kan ta fra noen minutter til en halvtime.

For at du skal få vite hvilke stimuleringer som trengs, er det viktig å snakke sammen slik at du får vite hva som blir forventet av deg. Uten å snakke sammen, vil det bli vanskelig for dere å gi hverandre det som trengs for at begge skal nyte å ha sex sammen.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS