Kan jeg stole på appen om eggløsning, menstruasjon og graviditet?

Hei!

Det finnes apper som skal hjelpe å holde styr på eggløsning og menstruasjon. Det finnes også individer som velger å bruke slike apper for unngå å bli gravid. Det er ikke en sikker løsning for å unngå å bli gravid. Vi anbefaler ikke dette.

Uregelmessighet: Når man er ung så har man oftere uregelmessig menstruasjon som gjør at apper er et mindre sikkert måleapparat. Man kan blant annet oppleve det du opplever nå. At eggløsningen kommer en uke for tidlig, selv om appen mener at den skal komme nå. Det er ikke sjeldent at ungdom opplever menstruasjon med flere måneders opphold, eller flere ganger i løpet av en syklus. Det gjør det mer komplisert når man har en maskin som prøver å gjøre en gjetning på når man skal ha eggløsning og menstruasjon basert på en regelmessig menstruasjon. Apper kan være til hjelp for å oppleve litt kontroll på menstruasjonen. Den kan ikke gi god nok informasjon til å bruke den for å føle seg trygg på å ikke bli gravid.

Eggløsning:

En menstruasjonssyklus varer mellom 25-35 dager. Den varer fra første dag i en menstruasjon til første dag i neste menstruasjon. Mange kan kjenne eggløsningen som en stikkende smerte i underlivet. Det er nok dette du kjenner på nå, slik som legen din forklarte deg. Denne syklusen kan være veldig uregelmessig når man er ung, som beskrevet ovenfor. Eggløsningen er da egget er modent for å bli befruktet. Det er altså i denne perioden man kan bli gravid.

Som regel kommer ofte en eggløsning ca. 14 dager før en menstruasjon. Menstruasjonen er kroppens måte å skille ut et ubefruktet egg fra kroppen. Ofte vil det da være ca. 14 dager fra etter menstruasjon til neste eggløsning. Men det kan og være store forskjeller i antall dager til neste eggløsning fra en menstruasjon.

Gravid? Ettersom at du har hatt eggløsning nå nylig, har du hatt ubeskyttet sex i denne perioden? Hvis ja, så er det en mulighet for at du kan ha blitt gravid. Hvis du ikke har hatt ubeskyttet sex (altså brukt kondom eller en annen for for prevensjon) i dagene før og under eggløsningen så er det ikke sannsynlig at du er gravid. Får du menstruasjon, så er du heller ikke gravid.

Helsesykepleier: Husk at en helsesykepleier på din skole kan masse om prevensjon, menstruasjonssyklusen og graviditet. Hva med å søke litt hjelp der også? Helsesykepleier kan og hjelpe deg med graviditetstest og andre spørsmål knyttet til dette. Hvis du har hatt ubeskyttet sex nå nylig så vil jeg sterkt anbefale deg å søke hjelp til nødprevensjon. Dette kan du få hjelp til hos helsesykepleieren på skolen eller på en helsestasjon for ungdom.

Vennlig hilsen helsesykepleier