Spørsmål og svar

Farlig å sove på ryggen som gravid?

Jente, 20

Hei, jeg har lest flere steder at det ikke er bra å sove på ryggen pga da kan fostret død.. men gjelder det bare soving eller sjenerelt ligge på ryggen. Hvis man ligger på ryggen, hvor lenge kan man ligge på Ryggen uten å skade fosteret?

Svar

Hei.

Etterhvert som barnet i magen vokser så vil den gravide kvinnen finne det ubehagelig å ligge flatt på ryggen. Dette fordi det blir et press mot den store hovedvenen ( vena cava) og dette gjør at kvinnen gjerne får blodtrykksfall og blir svimmel og kvalm. Barnet sin puls vil i den forbindelse gjerne bli lav fordi blodtilførselen blir mindre. De fleste gravide vil derfor automatisk ikke legge seg flatt på ryggen fordi det som sagt er ubehagelig.

Men tidlig i graviditeten vil det være vanskelig å unngå ryggleie, og man vil gjerne heller ikke oppleve dette ubehaget fordi man ikke får samme trykket. Det er altså ingen tidsgrense på når det er farlig. Prøv å vende deg til å sove på en av sidene, men om du våkner opp på ryggen vil dette gå fint tidlig i svangerskapet.

Vennlig hilsen jordmor ung.no

Besvart: 18.7.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål