Tror jeg har hemoroider, er det farlig? Hva gjør jeg?

Hei du, takk for at du sender inn spørsmål til ung.no!

Vi på ung.no har dessverre ikke mulighet til å si akkurat hva dette er fordi vi har ikke mulighet til å snakke med deg og undersøke deg. For å være helt sikker på hva det kan være for noe, er det en vurdering hos lege som er anbefalt. Kan forstå at du ikke synes det er så kjekt å få denne delen av det undersøkt av noen, men legen er vant til dette og gjør det hele tiden. Det er ikke noe verken legen eller du skal synes er flaut.

Når det er sagt, hvis du tenker at det er en hemoroide og ønsker å vente med å undersøke det nærmere, er det noen ting du kan gjøre selv for å bidra til at det kan bedre seg. Det er helt sant at hemoroider ikke er farlig og at det kan gå over av seg selv. Hvis man først har fått det, vil man ha en risiko for at det kommer tilbake etter en periode riktignok. Hemoroider er utposninger av blodårer, det vil si en slags åreknuter i endetarmen. Typiske symptomer er blødning, kløe, smerte og synlig utposning i endetarmsåpningen. Vanligvis får man hemoroider på grunn av eksempel forstoppelse eller kraftig diaré.

Det er flere ting du kan gjøre selv for å bedre situasjonen:

• Tren og vær aktiv- det bedrer fordøyelsen.
• Unngå forstoppelse ved å drikke mye vann/væske, spise fiberrik kost og gode avføringsvaner som å unngå å presse men ta deg tid til å vente på at avføringen skal komme naturlig. For noen er det lettere hvis man bruker en lav krakk under bena. Unngå langvarig trykking for å få ut avføring når du er på do
• Øv opp tarmen din til å tømme seg på faste tider, f.eks. etter frokost eller middag
• Hvis du må på toalettet, ikke utsett dobesøket. Holder du deg for lenge, kan avføringa bli hardere.
• Unngå tunge tak, løft og langvarig ståing
• Avføringsmiddel som bløtgjør avføringen, gir symptomlindring dersom du har vonde hemoroider
• Dersom et større parti av endetarmen vrenger seg ut etter tømning av avføring, bør du dytte denne utposningen på plass så snart som mulig. Dette kan gjøres mens du sitter på do eller i sideleie med bøyde knær og hofter. Dopapir, hanske eller kompress med rikelig vaselin kan brukes

Lese også artikkelen som er vedlagt under for mer info om gode dovaner.

Videre finnes det lokale kremer og stikkpiller man kan bruke til behandling av hemorioder som man kan få kjøpt på apoteket. Det kan i midlertidig være lurt å få konstatert at det faktisk er hemoroider først, før du starter med spesifikke produkter samt veildening om hvilke produkter som er best for deg og hvor lenge du skal bruke de. Som sagt, hvis det ikke går over eller skulle bli verre- lurt å ta en tur til fastlegen. Det kjennes kanskje skummelt ut, men som sagt det er vanligvis ikke like flaut og ubehagelig som du frykter.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen

legen, ung.no