Har vondt på penis og vondt å ha bukse på, hva gjør jeg?

Hei!

Det kan være flere årsaker til at penishodet gjør vondt.

Penishodet er mer følsomt enn andre områder i underlivet, og slik vil det være framover også, men det skal ikke gjøre vondt. Om du er tørr på penishodet, kan det gjøre at det blir mer friksjon, noe som kan gi smerter.

Forsøk å bruke en parfymefri fuktighetskrem som du smører penishodet med en stund for å se om det hjelper. Du kan eventuelt bruke en parfymefri olje også. 

I tillegg vil jeg be deg om å kutte ut vanlige parfymerte såper, fordi dette tørker ut slimhinnen. Bruk gjerne intimsåpe eller bare skyll penis med rent vann.

Et annet råd kan være at du bruker olje eller glidemiddel når du onanerer.

Hvis du enventuelt onanerer flere ganger om dagen, kan det være lurt å ta noen dager med pause fra onanering.

Bruk gjerne bukser som ikke strammer, men er løse og komfortable.

Hvis ingenting hjelper, kan du ta kontakt med din fastlege for vurdering, eller lege på helsestasjon for ungdom.

Ønsker deg alt godt!

Med hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, NACS