Hvor lang tid tar det å oppnå den perfekte orgasmen?

Hei!

Så fint at du skriver til oss med ditt spørsmål.

Hva er den perfekte orgasmen for deg?

Her vil det nok være mange forskjellige svar etter hvem du spør. Mye handler om hvor kåt du er og om du har følelser for eventuelt den du har sex med. Når du har sex med deg selv er det viktig at du bruker fantasien din. Husk at du kan fantasere om alt du ønsker og ingen trenger å vite hva du fantaserer om.

Rent fysisk skjer det endringer i hele kroppen når du nærmer deg orgasme. Pusten blir raskere, pulsen og blodtrykket stiger og sentralnervesystemet sender mange nytelsessignaler til hjernen.

I tillegg utløses et stoff i hjernen som heter dopamin. Det får oss til å føle oss lykkelige og oppstemt. Dessuten skilles det ut mengder av hormoner, blant annet oksytocin – et hormon som kan kalles «kjærlighets- og nærhetshormonet». Selve orgasmen består, uansett kjønn, av raske muskelsammentrekninger i muskulaturen i bekkenet og rundt kjønnsorganene.

Hos gutter varer en orgasme rundt 3–10 sekunder og fører ofte til sædavgang.

Det som er det viktigste du kan gjøre er å bli mer kjent med hva du liker og blir kåt av. Utforsk hvilken stimulering og berøring som er best og på den måten kan du få de beste orgasmer.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Sexologisk Rådgiver, ung.no