Hvordan redusere gynekomasti? Forverres det av runking?

Hei kjære deg.

Både kvinner og menn har brystvev. Men kvinner har mye mer, og det er det som blir brystene til en kvinne. Et bryst består av fettvev ( mykt) og av kjertelvev (hardere, mer "knutete") som lager morsmelken.

Det er ganske vanlig å ha gynekomasti i puberteten. Da vokser kjertelvevet under brystvorten, pga økningen i kjønnshormonene.

Det fins to former for gynekomasti; Ved den ekte formen har kjertelvevet vokst pga hormoner. Ved den "uekte" formen har fettvevet vokst.

Den uekte formen kommer ofte hvis man er en del overvektig. Så ved uekte gynekomasti hjelper det å gå ned til ca normalvekt. Da vil fettvevet bli mindre.

Ved ekte gynekomasti vil det ikke hjelpe å gå ned i vekt. Det er heller ingenting man selv kan gjøre for å redusere vevet bak brystvorten. Men ekte gynekomasti går som regel over av seg selv.

Retningslinjene sier at hvis man har hatt gynekomasti i over 2 år, eller at man har det når man er eldre enn 17, bør det behandles. Da er det lege som avgjør i hvert enkelt tilfelle hva man gjør, om man trenger medisiner eller behandling osv.

Siden du er 13 år nå, kan det altså godt hende at dette går over av seg selv innen relativt kort tid. Runking påvirker ikke gynekomasti. Det gjør det ikke verre, men heller ikke bedre. Men runking er ellers en fin måte å bli kjent med egen kropp på, og hva man liker.

Hvis du synes det er plagsomt med slik brystvortene dine er, kan du gå til lege med det. For jeg kan ikke si noe sikkert om dette, om det er gynekomasti eller hva som evt kan gjøres med det, når jeg ikke har undersøkt deg selv.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no