Jeg liker å kutte meg selv i fingeren. Er det vanlig?

Hei

En som selvskader gjør det ofte for å takle følelsesmessig smerte eller kaos. I denne sammenheng er det nok ikke uvanlig, selv om det kan være vanskelig å kalle det normalt.

At mennesker som opplever indre smerte ønsker å lette på denne smerten er normalt. Sånn sett kan en kanskje si at det å påføre seg selv ytre smerte for å lindre indre smerte, er en normal reaksjon på en unormal eller vanskelig situasjon.

Om du strever med vanskelige og vonde følelser som medfører at du skader eller kutter deg selv, vil jeg anbefale deg å oppsøke noen å snakke med.

Om du bare er nysgjerrig på hva smerten ved kutting med kniv er for deg, vil jeg oppfordre deg til å være varsom, slik at du ikke kutter deg alvorlig.

Snakk gjerne med helsesykepleier om hva dette handler om for deg.

Jeg har lagt ved en artikkel som handler om selvskading til deg.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no