Bekymret for lukt fra underlivet. Hva gjør jeg?

Gutt, 17

Jeg har det ikke bra i det hele tatt. Jeg klarer ikke snakke med noen nær meg om det, fordi jeg føler de ikke kommer til å forstå det. Greia er at jeg føler meg skitten, og føler at jeg må dusje etter hver gang jeg går på do. Jeg dusjer hver eneste morgen etter jeg har vært på do, og kommer alltid hjem før jeg må på do igjen. Hvis jeg ikke dusjer når jeg kommer hjem etter jeg har vært på do, så går jeg ikke ut av huset. Med andre ord så går jeg aldri ut av huset uten å ha dusjet, fordi jeg føler meg skitten og jeg føler at det lukter stygt der nede, og ganske ofte så gjør det jo det også, men jeg skjønner ikke hva jeg gjør galt. Jeg har jo egentlig bra hygiene, tørker meg hver gang og vasker der nede hver eneste dag, men uansett så lukter det noen ganger, og da klarer jeg ikke å gå ut. Jeg er så bekymret over hvordan det blir når jeg skal ut å reise i sommer, skal reise masse. Jeg klarer aldri slappe av, for jeg er så redd for hvordan det kommer til å bli i sommer.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Hud og slimhinner er dekket med bakterier som hjelper oss med å holde andre bakterier og sopp unna. Dette kalles kroppens naturlige flora. Huden er også avhengig av at det er fuktig og nok fettstoffer for å trives. Det er derfor viktig at du ikke ødelegger denne naturlige floraen og tørker ut huden ved å vaske deg for mye med såpe. Ved å vaske deg ekstra godt for å bli kvitt vond lukt, kan du faktisk gjøre det verre ved at det skapes en ubalanse som gir vondt lukt.

Du skal ikke bruke såpe på slimhinnehuden. Dette gjelder under forhuden og på penishodet. Det holder at du skyller med vann, og du trenger ikke bruke såpe, heller ikke intimsåpe.

Det holder å dusje en gang om dagen.

Du er ikke alene om å slite med slike følelser.

Det er tydelig at dette kan bli til hinder for deg i å gjøre ting du har lyst til. Men det fins hjelp og du kan få det bedre.

Jeg vil anbefale deg å oppsøke noen å snakke med, slik at du få en forståelse av hva dette handler om for deg.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din, eller på helsestasjon for ungdom.

Helsestasjon for ungdom (HFU) er et gratis tilbud for deg mellom 12-20 år. På helsestasjonen for ungdom kan du få hjelp og råd fra helsesykepleier, lege og evt. og psykolog. De som jobber der har taushetsplikt.

Du trenger ikke bestille time eller ha en avtale for å snakke med helsesykepleier eller annet helsepersonell på HFU. Det er bare å møte opp. Du trenger ikke tillatelse fra foreldrene dine for å kontakte HFU.

HFU har åpningstider på ettermiddagen, så du ikke trenger å være borte fra skolen eller jobb for å oppsøke helsestasjonen. Åpningstider finner du på din kommunes hjemmeside.

Sjekk gjerne ut informasjon jeg har lagt ved til deg under svaret her.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no

Besvart: 11.6.2024