Jeg er sjenert og 17 år, aldri hatt kjæreste - hva kan jeg gjøre?

Jente, 17

Hei, jeg er 17 år og har aldri hatt kjæreste. Nesten alle i vennegjengen min har kjæreste eller har holdt på med noen, men det har ikke jeg. Jeg er generelt en ganske sjenert jente og det er ikke alltid så lett å bli kjent med nye folk, og å snakke med gutter osv. jeg har klint med noen få gutter på fest, men ikke noe mer. Gruer meg og tenker på at jeg aldri kommer til p få kjæreste eller barn også videre. Hva kan jeg gjøre, som en sjenert jente.

Svar

Hei!

Du er absolutt ikke alene om å føle det slik!

Du ligger ikke "bak" når det kommer til å ha kjæreste. Du har mange år foran deg med kjærlighet og kjærester - ikke stress, du har god tid!

Kjærlighet handler om trygghet og timing, ikke alder. Og selv om du er inadvendt og sjenert, er det flere som setter pris på det! Mange gutter setter pris på rolige, ekte og varme personer - så lenge du er deg selv <3

Når man er sjenert kan det være vanskelig å ta kontakt med nye mennesker, men så fort du har prøvd, og kommet deg ut av din egen "boble", blir det mye lettere neste gang! Prøv å engasjer deg i nærmiljøet ditt: kanskje dere har noen fritidsklubber for ungdom, fritidsaktiviteter eller andre sosiale arrangementer? Si hei til nye mennesker, smil, og vær deg selv!

Ikke gi opp håpet! Du har masse tid, og er verdt å bli kjent med!

Jeg har troen på deg!

Vennlig hilsen Ungdomsredaksjonen <3

Besvart: 17.10.2025