Har dysleksi og fikk 2 på eksamen. Reagerte med sinne. Er dette normalt?
Jente, 18
Hei, Norsk skriftlig er et fag jeg ikke er sånn veldig flink i pga dysleksi. Jeg fikk 2 på eksamen og reagerte på en måte som skremmer meg. Jeg pleier ikke å la karakterer gå så mye inn på meg men ettersom at jeg vil bli lærer må jeg ha 3 i norsk. Jeg reagerte først med agresjon, derretter ble jeg lei meg, startet å gråte å skrike. Kjæresten min var der for å prøve å roe meg ned og det fungerte til en viss grad. Litt etter dette ville jeg gå ut, uten at jeg tenkte noe mer over det løp jeg ut uten sko og bare sto der. Jeg vet ikke hvorfor jeg reagerer sånn er det normalt?
Svar
Hei!
Det er forståelig at du ble skuffet når du hadde sett for deg en annen karakter. Vi mennesker kan noen ganger reagere på måter som vi vanligvis ikke gjør, og skremme oss selv med reaksjonen. Vi blir kjent med oss selv så lenge vi lever. Dette er helt normalt, og ikke noe du trenger å bekymre deg for. Men nå vet du at du kan reagere sånn, og du kan prøve å forberede deg på det neste gang, ved å prøve å gjenkjenne følelsene som kommer, ved å få ut aggresjonen på andre måter enn å skrike, feks. tegne det på et ark, eller løpe deg en tur.
Jeg håper du fikk tilrettelegging du har krav på under eksamen. Du kan også klage på karakterer dersom det er mindre enn 10 dager siden du fikk den. Les mer her.
Håper dette var til hjelp. Jeg legger ved noen artikler du kan lese om sinne og rettigheter du har.
Hilsen pedagogisk-psykologisk rådgiver for ung.no
Besvart: 6.1.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål