Er det normalt og ikke ha vært forelsket i noen?

Gutt, 15

Hei, jeg har aldri vert forelsket før jeg synest mange jenter er fine men alle til og med mine venne grupper med mest jenter trur jeg er homofil jeg liker ikke tanken på det det er bare fordi jeg ikke har mørk stemme er like maskulin, jeg er feit og ikke tåler så mye som andre og jeg klarer ikke å se for mej med en jente eller gutt har vert sammen med en jente for at folk skal tro at jeg ikke er gay og lygd at jeg har vert forelsket i en jente og hun har likt mej tilbake jeg prater om at jeg synst at blondiner med blåe øyer er finest jeg blir også kvalm når noen sier at jeg liker gutter NB DETTE ER IKKE HATE MOT HOMOFILE har du noe tips om hvordan få folk til å tenke at jeg liker jenter og noe tips til å bli forelsket

Hei

Skjønner godt din frustrasjon over at andre definerer hvordan du er og hvem du liker. Det at du selv ikke klarer å markere deg nok til at dette ikke misforstås er så klart vanskelig.

Det er mange som er usikre på seg selv og hvordan de ser ut. Det å påvirkes av venner, sosiale medier eller kommentarer kan være en av årsakene til at ungdomsårene kan oppleves som vanskelig. Det vil si at mange prøver å bli noe annet enn den de er, da de er så usikre på seg selv. Dette er normalt, men også veldig dumt. Det kan føre til at du kommer i en vond sirkel der tankene påvirker følelsen,e som igjen påvirker hva du gjør.

Når du da opplever at mange rundt deg tenker at du er homofil så kan man fort bli trist og lei seg. Tanken og følelsen din blir så dominerende at du begynner å tenke og overanalysere hvordan du er, nettopp for å finne ut om det er en grunn til at dette skjer. Som du ser så er det en negativ sirkel. Det du trenger hjelp med er kanskje å bli trygg på dine egne tanker og følelser på hvem du er.

Jo mer du jobber med din egen selvfølelse og selvbilde jo mer kan du finne denne tryggheten. Det vil si at da vil du kanskje ikke påvirkes av dette følelsesmessig. Du har da en styrke inni deg som fører til at du gjør ingen handling ut av dette, det vil si at du begynner ikke å endre deg selv bare for å tilfredsstille hva andre tenker og mener om deg.

Det å ha et godt selvbilde kan også gjøre din selvfølelse god. Mange ungdommer sliter med dette da ungdomsårene er en sårbar tid for de fleste. De gjør nesten alt for å ikke være annerledes og skille seg ut. Akkurat som du nå opplever det selv.

Det er mange på din alder som ikke har kjent på forelskelse. Forelskelse er og oppleves forskjellig akkurat som alt annet i ungdomsårene. Når du møter noen så er det er ikke alltid at det er ordene som forteller hva man føler. Det er så mange måter du kan flørte på der du viser at du ser noen litt mer enn andre. Det du kan prøve på er å få øyekontakt også når dere ikke snakker sammen. Det å holde blikket litt lengre enn til andre vil nok merkes og da har du oppnådd litt av det du ønsker.

Vis med hele deg at du liker den du liker, smil og vis positive følelser. Du kan også ha lette berøringer når du prater med den du liker. Da vil du kanskje også merke om hun er komfortabel med det eller ikke. Føl deg fram og forsiktige steg. Kom gjerne med flørtende kommentarer som så fint øyne du har, for en herlig latter du har osv. Dette vil føre til at du får dette tilbake hvis hun er interessert i deg også. Merker du det så kan du fortsette å flørte med henne, men merker du motstand så er hun nok ikke klar for dette.

Som du ser så er det ikke bare ordene som kan fortelle hva du føler. Blir du litt kjent med henne så kan du be henne ut på kafe eller gå turer sammen. Da faller det seg mer naturlig å snakke litt mer om seg selv og da kan du få nye opplysninger om hvem hun liker. Men, husk også at du er ennå ung, det er helt normalt at du ikke har kjent på forelskelse før og det kan ennå gå lang tid før det skjer. Men, det å like noen kan jo også føre til nye venner som vil være bra for deg og din trivsel med deg selv.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.

Besvart: 11.4.2026