Jeg er stadig syk, hva kan jeg gjøre?

Hei.

Jeg forstår at det er plagsomt å bli ofte syk. Det kan jo være at du har svakt immunforsvar, mangelsykdommer eller lignende. Det kan være verdt en sjekk. Fastlegen kan hjelpe deg å utelukke en underliggende årsak.

Om du ikke har en slik underliggende årsak så gjelder de samme rådene som under pandemien for å hindre at du ofte blir syk. Alle luftveisinfeksjoner som forkjølelse, influensa etc er jo infeksjonssykdommer. Det innebærer at du nødvendigvis må bli smittet av en syk person for å bli syk. Om du opprettholder avstand til andre, er nøye på håndhygiene og ikke deler flasker etc med andre så kan du forhindre mye sykdom. Du kan kanskje med fordel vurdere å ta influensavaksinen. Den er ikke generelt anbefalt de på din alder uten risikofaktorer, men det skader absolutt ikke å ta den uansett! Så snakk med legen din om dette.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier