Spørsmål og svar

Jeg sliter med angst og depresjon i tillegg til skolepresset?

Jente, 17

Hei jeg har allerede sendt inn dette spørsmålet men det har gått 5 dager uten svar og der haster.. jeg er aldri i gymtimene pga angst og depresjon som jeg har diagnose på av legen, jeg klarer derfor ikke å dra i gymmen for en eller annen grunn jeg ikke vet men det bare stopper meg. Jeg har skulka men jeg har ikke fått noe fravær hele året før der plutselig ble innført masse, nå har jeg 21% i gym og jeg får helt vondt i magen hver gang jeg tenker på det, jeg stresser skikkelig og vet ikke hva jeg skal gjøre for at jeg kan bestå vgs med bare 2 mnd igjen før sommerferien. Plis plis hjelp!! Det er vel heller ikke greit av lærerne å bare føre inn så masse fravær uten advarsel eller en prat med meg før det går så langt? Synes det er ekstremt dårlig gjort av lærerne å ikke advare meg eller snakke med meg om hvorfor ting er som de er før de gjør noe så ille som å ødelegge hele vgs for meg. Føler jeg ikke kommer meg noe vei nå og jg aner ikke hva jeg skal gjøre. Er det noe jeg kan spørre legen?

Svar

Hei! Jeg skjønner at dette er veldig stressende for deg. Det høres virkelig tøft ut å slite med angst og depresjon i tillegg til skolepresset. Det er viktig å ta vare på helsen din først og fremst. Det kan være lurt å snakke med legen din om situasjonen din og se om de kan hjelpe deg med å få en slags tilrettelegging på skolen på grunn av helsen din. Det er viktig at lærerne forstår din situasjon bedre også. Ikke nøl med å søke støtte fra helsepersonell og skolen for å finne en løsning som fungerer for deg. Ta vare på deg selv!


Rådgiver og karriereveileder

Besvart: 22.4.2024

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål