Er det normalt å bli så opphengt i personer?
Jente, 17
hei, jeg bare lurer på om det er normalt og bli så opphengt i personen jeg liker som jeg blir, det er veldig slitsomt for meg å like noen eller være i forhold for det påvirker hele livet mitt, jeg baserer alle følelsene mine på hvordan den andre personen oppfører seg eller hvor mye oppmerksomhet jeg får, vil være rundt han konstant noe jeg ikke kan fordi vi ikke er sammen og det er så slitsomt, blir veldig sur av små ting og veldig fort sjalu og mister motivasjon for alt annet i livet mitt og føler jeg mister meg selv helt og blir gal, føler jeg ikke kan leve uten han og det verste er når jeg ikke får oppmerksomheten jeg vil ha tilbake det ødelegger alt for han er det eneste jeg vil ha, når jeg var sammen med exen min var jeg og sånn her og det var veldig ille for det var flere ganger jeg ville ta livet mitt over han, og hadde det ikke noe bra i de tidene generelt. for han bodde ikke nærme meg, psykologen min har sagt jeg har symptomer på bpd, kan d ha noe med d å gjøre? takk på forhån
Svar
Hei,
Dette høres veldig slitsomt ut for deg. Det du beskriver høres mer ut som en hekt enn en forelskelse. Hekt defineres som en nervøs, romantiserende, tvangsmessig opptatthet av en annen, med sterke innslag av panikk og avhengighet.
Alle mennesker er forskjellige. Så selv om man har en diagnose som borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) så vil man ikke fungere likt som andre med samme diagnosen. Men det å få en diagnose som personlighetsforstyrrelse sier noe om at relasjoner til andre kan være vanskelig. Dette kan jo da slå ut på ulike måter.
En av hovedutfordringene for personer med BPD i forhold er å håndtere sine intense følelser. De kan oppleve utrolige høyder og nedturer, noe som gjør det vanskelig å opprettholde stabilitet i forholdet. En annen utfordring er frykten for å bli forlatt, som er en vanlig egenskap blant personer med BPD. Denne frykten fører ofte til et konstant behov for trygghet fra partnerne deres, noe som kan være utmattende.
Jeg synes du skal snakke med psykologen din om dette. Det blir viktig å finne gode strategier for å håndtere dette opphenget/hekten.
Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.
Med vennlig hilsen psykolog
Besvart: 7.10.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål